Spazio Duga

Prenditi una pausa dalla tua giornata intensa. 

Fai un respiro profondo. 

E trova una pratica che ti sfida e ti centra.

Ispirazione, supporto, energia positiva

Se sei in cerca di un ambiente rilassante , energeticamente potente e che fornisce gli strumenti per una crescita personale, sei nel posto giusto.

Mira Mitrasinovic, la fondatrice del centro.

 Ricerca da oltre 20 anni come ristabilire il proprio equilibrio energetico, la propria armonia con il cosmo : tutto è fatto di energia ,la materia, lo spirito, le emozioni, ed è tutto in costante trasformazione.


Se siete tra coloro che si interrogano sul senso e la causa della malattia, questo centro potrebbe condurvi alla ricerca di sè tramite il linguaggio del corpo nella prospettiva che concilia il mondo della scienza e quello dello spirito. 

E'  necessario allenarsi facendo esercizi fisici con costanza e determinazione tutti i giorni facendola diventare una abitudine.

Il corpo preparato in questo modo necessita di una meditazione di almeno 5-10 minuti in totale silenzio, ascoltando il proprio respiro ritmico e consapevole.

Respirando facciamo entrare nuova energia del cosmo nei canali e nelle giunture preparati con esercizi fisici e scarichiamo le energie stagnanti .


Scopri la mente che crea

Suggestive immagini e breve filmato del Mandala della Compassione realizzato dai Monaci Tibetani che sono venuti a trovarci nel 2016 

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